Fristående kurser

► Var med och skapa lycka tillsammans

Här är kursen för dig som vill få verktyg för att bli lycklig och må bättre i både kropp och själ!
Tillsammans fokuserar vi på glädje och livslust!

 
Vi blandar aktuell forskning inom området lycka med föreläsningar, egna erfarenheter, reflektioner, samtal och övningar.
 
Varje vecka utgår vi från olika teman inom området lycka och meningsfullhet som
- Väck och träna dina optimistmuskler
- Släpp grubbel
- Vårda dina relationer
- Lär känna dig själv bättre
- Kroppsspråk
- Matens betydelse för hur vi mår, och mycket mer!
Detta varvas med mindfulness, vi målar, skapar och gör andningsövningar till lugn och behaglig musik!
 
Kursen ges på tisdagar under dagtid, 15 veckor med start 15 jan, kl 13-16.
 
Vi vänder oss till dig som är dagledig, pensionär eller som har möjlighet att gå via ditt arbete!
Kursen är gratis, eventuell kurslitteratur och materialavgift kan tillkomma.

Vill du ha hjälp med din ansökan kontakta oss på telefon: 0433-74500

Ansök här ►

För mer info:
inger.molin@markarydsfolkhogskola.se

► Res med oss till Rom

Är du senior?
Tycker du om att resa?
Vill du resa i gemenskap?
Vill du lära om resmålet före resan?


Är svaret ja på frågorna ovan skall du resa med oss på Markaryds folkhögskola till Rom under våren 2019.

Under hösten 2018 med kursstart vecka 39 läser du om resmålet 4 timmar i veckan. Kursen är gratis förutom en mindre kopieringsavgift. Under kurstiden kommer du att läsa om antiken under olika teman och via den
avslutande studieresa vävs kunskaperna ihop genom guidning och redovisningar på plats i Rom.
Kursen är för dig som är intresserad av konst, historia, arkitektur och kultur.
Du kommer att få fördjupade kunskaper och nya vänner.

Resan som är en vecka genomförs i mars/april. Flyg, boende och utflykter bokas gemensamt till
självkostnadspris och betalning sker i oktober.

Anmäl dig till kursen via Markaryds folkhögskolas hemsida www.markarydsfolkhogskola.se
Vill du ha hjälp med din ansökan kontakta oss på telefon: 0433 74500

Ansök här ►
Kursen är fulltecknad men det går bra att föranmäla er till nästa års kurs som börjar hösten 2019 och där resan går till Aten.
Maila in din föranmälan till trine.hirdbay@markarydsfolkhogskola.se

För mer info:
info@markarydsfolkhogskola.se